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生活中如何预防尿道炎

  文章发表时间:2014-09-27文章来源:山南仁爱医院特诊中心

  女性由于自身的生理结构原因,因此很容易感染尿道炎,尿道炎这种常见的生殖感染疾病是对人类健康的一大威胁。感染上尿道炎会给生活带来很多不便和困扰。所以应该积极预防。山南仁爱医院专家提醒,只要在生活中做好预防的措施,是可以预防尿道炎的。具体的预防措施主要有以下几点。

  一、注意个人的卫生情况

  1、要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒

  2、穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

  二、饭前便后要洗手

  调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

  三、正确的清洗顺序

  经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

  四、每天喝足8杯水

  炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西,要充分发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,清除感染的隐患,也可避免尿量过少、过浓,以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

  五、性生活不宜过于频繁

  每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

  综上所述:经过以上介绍相信大家对预防尿道炎的方法这一问题应该了解一些了吧,如果患有尿道炎,一定要及时到医院进行诊断,及时治疗才是有效的手段,如果您还有其他疑问和顾虑请点击我们的专家在线进行免费咨询。

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